新品★ごぼう先生といっしょ! 毎日10分健康 イス体操 大きな字幕付き DVD

国内正規品の新品未開封DVDです。 
 
■ ごぼう先生といっしょ! 毎日10分健康 イス体操 大きな字幕付き [DVD] 
ごぼう先生(簗瀬 寛) 
 
 
【商品内容】 
高齢者に、笑顔と予防を! 介護者に、笑顔とヘルプを! 
シニアの“体操のお兄さん “カイドル こと「ごぼう先生」が 
介護の現場から爽やかにメジャーデビュー! 
 
こちらのDVDは、大きな字幕付き! ! 
 
≪シニアのための体操のお兄さん! 介護界の「カイドル」こと【ごぼう先生】のメジャー初のDVD! ≫ 
●毎日たった10分だけ、イスに座りながら簡単に楽しく体操が行える、ごぼう先生のイス体操。 
月曜日から日曜日まで、お好きな体操を選んで行えます。毎日行っても1週間体操のネタに困りません! 
●手・足・指・体全身を使うことで、健康維持や「衰え」予防に効果的。シニアの皆さんが集まるコミュニティで、 
デイサービスで、またご自宅でご家族様と行えます! 
●はつらつ50・60代も、介護予防の70・80代も、どの世代もいきいきと若々しい健康生活を送りたい方に必見! 
爽やかなごぼう先生の笑顔に元気をもらえる! イス体操です。 
 
 
(体操メニュー)テーマソング 『イス体操音頭』 
月曜日 ごぼう先生といっしょ! 食事を美味しく 口腔体操 <難易度☆> 
火曜日 ごぼう先生といっしょ! ゆっくり伸び縮み ストレッチ体操 <難易度☆> 
水曜日 ごぼう先生といっしょ! 転倒予防に 足の体操 <難易度☆☆> 
木曜日 ごぼう先生といっしょ! できなくてもあたりまえ 指の体操 <難易度☆☆☆> 
金曜日 ごぼう先生といっしょ! 生活の中の動きで タオル体操 <難易度☆☆> 
土曜日 ごぼう先生といっしょ! 楽しく歌って 音楽体操 <難易度☆☆> 
日曜日 ごぼう先生といっしょ! リズムにのって スポーツ体操 <難易度☆☆☆> 
 
<特典映像> 1.ごぼう先生から ハッピー・バースディ! ! 2.シニアの皆さんもいっしょ! イス体操&メイキング
商品の情報
カテゴリー
CD・DVD・ブルーレイ > DVD > スポーツ・フィットネス
商品の状態
新品、未使用
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